En lugn träningskille som uppskattar att läsa, fundera och skriva om rehab/biologi och diverse vetenskapliga ämnen

Min första kärlek till träning var Hockey och den varade fram till 16 års ålder när jag slutade pga skadebekymmer och sämre mående. Jag har alltid tyckt om och känt mig som mest levande när jag har tränat eller utövat någon idrott. Min andra kärlek till träning har varit styrketräning som jag började med ca ett år efter avslutet på hockeyn, och det har hållt i sedan dess. Jag har tränat styrketräning i princip varje vecka i 15 år. Det tog mig in på tävlande i styrkelyft, fitness och senare en beundran av tyngdlyftning och crossfit.

 

Under senare år har jag insett hur mycket jag uppskattar att variera träning, att få vara ute i naturen och att blanda det jag är bra på med det som jag är en riktig nybörjare på. Träningsintresset lade grunden för att jag blev fysioterapeut.

 

​

Mitt intresse för vetenskap och allt som har med funderande på, och förståelse för, hur världen fungerar har egentligen alltid funnits där men det har också vuxit sig starkare med åren. Ju fler år man får spendera med sin hjärna, desto mer inser man vad man verkligen uppskattar att lägga tid på. Det är dessa ämnen som jag huvudsakligen skriver om på den här sidan.